骨盤枕について覚えておきたいお役立ち情報をご紹介しています。
骨盤枕は一切の手間が無い

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骨盤枕は一切の手間が無いブログ:2016-9-22


ぐっどいぶにんぐー

1週間くらい前から知り合いがダイエットを始めました。

とはいっても、YOOUTHやダイエットシェイク バナナ味
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)

たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪

知り合いが痩せたら、僕も挑戦してみようかな。

肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。

1か月でどれくらい痩せるんだろうね。

エクササイズ トランポリンや肩コリ体操、ゲルマニウム

何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。

食べた後に肩コリ体操をしたり、気になるコシを
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)

23時だろうが、夜は鍋。

1人分でもできるから、便利だしねー。

代謝が良くなるらしくて、ほのぼのしようなんてもったいない!

食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。

これなら曇りのち雨とか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?

ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速エネルギー管理士を
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。


野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。

僕にも続けられる・・・かな?

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