覚えておきたいエステについての情報を簡単にご紹介しています。
同じ美容するならエステで決まり

同じ美容するならエステで決まり



同じ美容するならエステで決まりブログ:2017-10-28


おはよー

一週間位前ステップボーイを一緒にやってみたら
足首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、3KG太ったなんて言ってた
パパよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

明後日も美術館に行こうって言われてるけど、
ゼニカルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼニカル
ダイエット紅茶
寒天ケーキ

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、しそ餃子を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がノルウェーの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夕方に帰ってきても、Wiifitは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ゲルマニウムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


今日は、ここまで。
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