知っておきたい骨盤ダイエットに関するお役立ち情報をご紹介しています。
今話題の骨盤ダイエットで歪みを解消する

今話題の骨盤ダイエットで歪みを解消する



今話題の骨盤ダイエットで歪みを解消するブログ:2014-8-05


ぐっどいぶにーん♪

昨日電話で話していて・・・

5日、コンサートに行くことになったよ!

すごーく楽しみ!!

ずっと行きたいって言っていたけど、まさかこんなに早く
行けるとは思わなかった。

一週間前に会った時には何とも言ってなかったんだけど、
まさかまさかのサプライズ☆


スピルザDにDHCのダイエットシェイクをプラスして
コアリズムを続けてきたおかげで、体はしまったし♪

6kg痩せるというよりも、質の問題で、脂肪→筋肉に
変わったり引き締まれば、体重は変わらなくても体脂肪が
変わるって言われて「質の良い痩せ方」をしなくちゃ意味がない
って知って・・・

5日は着たかった洋服を着ていくつもり。

なんか最近姿勢がよくなって、スタイルがよくなったんじゃ?って
友達にも言われたし。

岩盤浴とかしてたり、姿勢にも気を遣ってたんだよね。

朝方からとか言われたけど、楽しいお出かけなら
休みでも朝方にきちんと出かけられるし(笑)

それより早く目覚めそうなくらい行きたかったんだよね♪

めちゃくちゃ嬉しすぎて、遠足の前みたい?

ってなわけで
今日は大切な日なんです♪


仕事も何も嫌なことも忘れて、一気に気分がよくなった。

時間があれば五反田にも行こうかって言ってたから、
ますます嬉しい。

曇りのち晴れかなー。

てるてる坊主でも作ろうかなー。

って・・・本当に子どもの遠足みたいだよね(笑)


皆様も晴れるように願っていてくださいね♪

その後の報告はまたー。


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